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Mostrando entradas de febrero, 2013

Ética y psicoterapia

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"Ayudar representa por sí solo un acto de moralidad." (AMAPSI) Cuando estaba en la facultad me enseñaron el Código de ética del psicólogo, me parece que era una publicación de editorial Trillas, no estoy seguro. En la práctica, no hay un código o norma que regule el quehacer de nosotros los psicólogos, amén de que hay una exagerada variedad de corrientes, tendencias, opciones, variantes, alternativas o como gusten nombrarle a las maneras de hacer terapia, y el resultado es que en realidad no sabemos qué esperar en términos concretos de un psicoterapeuta, aún cuando hay un parámetro que permit e definir los aspectos éticos en la relación terapeuta-paciente, que estandariza por lo menos los criterios de respeto, confianza y responsabilidad en la comunidad psicoterapéutica. Y todavía falta mencionar que hay otro montón de personas que no cuentan con preparación académica y también ofrecen "terapia" basados en cualquier creencia mágica de las pers...

10 reglas para el niño interior

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10 reglas para el niño interior Autor: John Bradshaw. Tomado del blog “planocreativo.wordpress.com” 1.-Está bien sentir lo que sientes Los sentimientos no son buenos o malos, son. No hay nadie que pueda decirte lo que deberías sentir. Es bueno y necesario hablar de lo que sientes. 2.-Está bien querer lo que quieres No hay nada que debas o no querer. Si eres consecuente de tu energía, querrás expandirte y crecer. Está bien y es necesario conseguir que se satisfagan tus necesidades. Es bueno pedir lo que quieres. 3.-Está bien ver y oír lo que ves y oyes Todo lo que hayas visto u oído es lo que has visto y oído. 4.-Está bien y es necesario tener diversiones y juegos Está bien divertirse con juegos sexuales. 5.-Es importante decir siempre la verdad Esto atenuará el sufrimiento. Mentir distorsiona la realidad. Todas las formas de pensamiento distorsionado deben corregirse. 6.-Es importante conocer nuestros límites y retardar el premio Así su...

Creencias religiosas y fanatismo

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Todos queremos ser mejores personas, pasamos por malas rachas, dudamos de nosotros mismos y en ocasiones nos refugiamos en al fé para encontrar la motivación necesaria y poder superar el sufrimiento. Es una condición humana tratar de trascender y llegar a ser mejores personas, sin embargo hay algunos que se aprovechan de esto y sin ningún escrúpulo prometen la salvación del alma y otras muchas cosas a quien adopte su fé. Ayer vi una noticia acerca del líder de una secta religiosa en el norte de México, este señor estuvo abusando de las personas que se acercaron a su secta con la esperanza de encontrar alivio y paz espiritual. La fé es ciega. En la nota me llama la atención que el autor respeta esa condición humana que nos lleva a buscar opciones distintas para encontrar algo en qué creer, a qué aferrarnos. También hace una aclaración valiosa: Las personas que ingresan a una secta son tan normales como cualquier otra, no se trata de imbéciles ni de gentes fácilmente influencia...

Las heridas de nuestro niño interior

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" No tengo verdaderas convicciones acerca de por qué le ocurren cosas malas a la gente buena o por qué se abusa terriblemente de algunos más que de otros. Ninguna de las respuestas religiosas convencionales me ha convencido. " John Bradshaw, en su libro "El niño interior" ¿Y qué es el niño interior? Todos tenemos en nuestro interior la intuición, la creatividad y las emociones vivas de nuestra infancia, pero si en nuestra infancia real tuvimos que negar una parte de nosotros para sobrevivir en la familia o en el medio en que nos tocó crecer, nuestro niño interior quedó lastimado y seguirá reclamando atención como niño que es, sin importar la edad cronológica que tengamos. Por el contrario, un niño interior sano nos permite disfrutar la vida a plenitud, pues deja que el adulto se desenvuelva de acuerdo a su edad y le ayuda a expresar sus emociones y sentimientos sin miedo ni vergüenza. El primer principio para rescatar a nuestro niño interio...