hemebe: psicoterapia - ags

Desde la página hermana " Mundo e Hijos ", un escrito de mi psicolega y amiga, Margarita Guerra Paredes: "MANEJO DE CONFLICTOS. Psic. Margarita S. Guerra Paredes. Hace algunos años encontré un material que me ayudó a abrir mi mente en el tema de los conflictos y me ayudó y me sigue ayudando a manejar situaciones que se me presentan, no es una receta infalible, pero si pones en práctica algo de lo que aquí te sugeriré, estoy segura de que tendrás resultados diferentes. Los conflictos son inherentes al ser humano, estamos en constante convivencia con personas, sería muy raro que los conflictos no se presentaran. Tener conflictos con alguien no implica que tú eres una mala persona, pero tampoco implica que la otra persona está mal. Solo significa que están en convivencia y han tenido un desacuerdo-diferencia-mal entendido. Los conflictos se clasifican en dos: CONSTRUCTIVOS Y DESTRUCTIVOS. Los conflictos constructivos son aquellos en los ...

"La libertad no tiene su valor en sí misma: Hay que apreciarla por las cosas que con ella se consiguen." (Ramiro de Maeztu) Así es la cosa: Las personas que tienen más necesidad ven más limitada su libertad y sus actos parecen responder casi siempre a causas ajenas más que a su propia voluntad. Puede ser una necesidad real como el hambre, el vestido, el trabajo o el dinero, y también puede tratarse de una "necesidad" imaginaria, pero que se percibe como real, por ejemplo cuando uno está convencido de que debe tener siempre satisfecha a tal o cual persona para que no se vaya a ir y así poder vivir en paz. O cuando uno cree que necesita dejar de comer porque tiene sobrepeso, aunque esté en los puros huesos.  No importa si es una necesidad real o una inventada, la situación final es que se reduce la libertad de decisiones, de acciones y hasta de relaciones. En las parejas y la vida afectiva funcionan muy bien los chantajes y las manipulaciones porq...