hemebe: psicoterapia - ags

...para que recuperes tus propias metas y decidas el rumbo de tu vida  de acuerdo a tus circunstancias,  sin importar si se parece a otro o no.

...para entender que todos somos únicos.  ...para saber que aunque todos compartimos las mismas emociones, sentimientos, actitudes y pensamientos, cada quien los utiliza de acuerdo a su personalidad y a sus circunstancias. ...para aceptar que las demás personas pueden reaccionar de una manera distinta que tú, ante un mismo hecho.

Te invito a participar en las pláticas semanales PARA SENTIRTE MEJOR Un espacio para detenerte y hacerte caso Juntos vamos a desarrollar habilidades para manejar mejor tus emociones y sentimientos, mejorar tus relaciones interpersonales y tu autoconcepto, tocaremos aspectos sobre elevar la autoestima, interpretar los sueños, conocer y manejar nuestras emociones y sentimientos, manejar conflictos, superar las creencias limitantes, empatía, y otros, con un enfoque individual, social y espiritual NO ES PSICOTERAPIA ES UNA EXPERIENCIA TERAPÉUTICA SEMANAL Cada sesión tiene una duración de 1 hora 30 minutos. Se abrirán 2 grupos para que asistas de acuerdo a tu disposición de tiempo, con 2 horarios: Miércoles a las 6:00 PM, o Jueves a las 7:00 PM Costo: $100.00 por sesión Domicilio: Circuito el Huamúchil No. 157 Fracc. Residencial del Parque (Sobre Av. Héroe de Nacozari, a espaladas del Parque Héroes) ¡INICIAMOS EL MIÉRCOLES 7 DE MARZO! Ap...

...para que vivas en paz contigo, valorándote, queriéndote y honrando tu historia personal.

...para convertirte en tu mejor amigo y apoyarte en vez de tratarte mal. ...para quererte y mejorar tu propia persona de manera realista y amorosa.

...para dejar de compararte con cualquier otra persona y hacer caso a tus necesidades y tus posibilidades. ...para valorar y atender tu vida sin envidiar la de otra persona.

...para dejar de proyectar en los demás lo que no te gusta de tu propia persona. ...para atreverte a corregir en ti aquello que criticas en la gente que conoces.

...para vivir en el presente, de acuerdo a tu edad y a tu situación actual. ...para reconciliarte con tu historia personal, tus experiencias, tus atinos y desatinos. Reconciliarte contigo y aceptar tu historia te libera de vivir comparando a tu presente con tu pasado.

...para tener la seguridad de que si la persona que quieres ya no desea seguir avanzando por la vida contigo, no es obligatorio que te rechaces y te escapes de ti: puedes valorarte y aceptarte tal como eres en este momento. Tal vez termine tu relación de pareja, pero la relación contigo se puede fortalecer.

...para aceptar las diferencias entre las personas y tener una actitud más abierta y flexible.

"Let your children play..." (Jim Morrison) Apenas cerré los ojos me encontré ante un camino largo y sinuoso, muy iluminado en su interior pero fuera de él no podía ver nada, me imagino que al caminarlo iba recorriendo un campo abierto o tal vez un bosque, porque en ningún momento cruzamos con otro camino o calle. A pesar de que hacia afuera todo era oscuridad, me sentía en paz y me gustaba ver los colores cálidos sobre los que se desplazaban mis pies levantando algo de polvo rojizo, aunque no mucho, me daba la sensación de que había algunas ramas y árboles a ambos lados, pero no puedo asegurarlo.  No sé en qué momento ni de dónde exactamente aparecieron más personas pero ya no iba solo, mis hermanos y hermanas avanzaban conmigo y platicaban cada quien de las cosas que le interesan, mi papá apareció también y enseguida pude ver a mis tíos, a mis sobrinos, a mi pareja y a mis hijos, a muchas personas que me han compartido su amistad y entre esa multitud distingu...