viernes, 9 de marzo de 2012

El arte de improvisar

En esta ocasión les comparto un video del pianista de jazz Keith Jarrett, quien empezó a ofrecer conciertos con improvisaciones musicales a mediados de los 70's y con el tiempo esos recitales se convirtieron en inspiración y camino a seguir para muchos otros músicos. En lo personal, me gusta mucho el primer concierto que realizó improvisando todos los sonidos en directo ante el auditorio, esa obra se llama "The Köln concert" o en español "El concierto de Colonia", por ser esa ciudad el lugar donde lo interpretó, pero no lo he podido conseguir en video, así que quien lo quiera ver lo tendrá que buscar por su cuenta y quien lo quiera escuchar lo podrá bajar de 4shared:


El Concierto de Köln es una de mis piezas favoritas, tanto para hacer disfrutar a mis oídos como para ponerle un fondo firme, armónico y seguro a los viajes imaginarios en una inducción o en estado de trance, además me parece que es un buen estimulante para la imaginación, por eso no me canso de escucharlo y lo recomiendo ampliamente.
Buscando en YouTube encontré otro concierto de esa época, en el que Jarrett interpreta otra de sus improvisaciones con la misma pasión, se llama "Concierto de Vermont" y es el que pueden disfrutar aquí, directamente desde Youtube:

Parte I:

Gracias por su visita, hasta luego.

miércoles, 7 de marzo de 2012

Reflexología

La reflexología es una técnica de curación "made in China" que también sirve para prevenir enfermedades, y consiste en la aplicación de un masaje con las yemas de los dedos, en la planta del pie o en la palma de la mano. Yo prefiero dar el masaje directamente en el pie porque ahí tenemos más sensibilidad y eso hace que el tratamiento sea más rápido.

¿Cuáles son los puntos reflejos?:

En el cerebro inicia nuestro sistema nervioso, los nervios forman un circuito que recorre todo nuestro cuerpo, desciende por la columna vertebral y llega hasta las extremidades (vulgo manos y pies), pasando primero por los distintos órganos que llevamos dentro. En los puntos donde terminan estos nervios se reflejan los órganos por los que pasan, como se ve en estos mapas, adaptados del libro "Reflexología", de P. Agustí. Me gustan por su sencillez y porque reafirman la idea de que cada órgano se reflejará en un punto específico: 




¿Cómo funciona? Funciona así:

Cuando se aplica el masaje, se estimula el órgano correspondiente y de esa manera se previenen enfermedades, pues se está motivando un funcionamiento correcto. Si un órgano está teniendo un mal funcionamiento, se notará durante el masaje porque el paciente siente dolor al tocar su punto reflejo, y también aparece una protuberancia pequeña, como si el nervio que refleja el órgano enfermo estuviera inflamado. En este caso se aplica un masaje específico para esa zona hasta que se reduce el dolor y, si es necesario, se acompaña de un aceite naturista (aromaterapia), que se selecciona de acuerdo al órgano del que se trate.

¿Cuánto dura un masaje de reflexología?:

La primera sesión puede durar entre 40 y 60 minutos, pues se requiere una exploración minuciosa y en la misma pudiera aparecer algún problema o mal funcionamiento en algún órgano interno. Posteriormente, las sesiones van enfocadas al problema detectado y también se realiza un masaje general al pie, estas sesiones de seguimiento y las preventivas que se realicen después son de menor duración (de 20 a 40 minutos). 

¿En qué casos no se recomienda la reflexología?:

1.      En heridas. Si un órgano tiene una herida o una cortada, la reflexología no le puede ayudar. Únicamente ayuda a mejorar el funcionamiento de órganos enfermos.
2.      En niños de 3 años o menos. A esas edades apenas están ejercitando su organismo y en vez de ayudar, el tratamiento con reflexología podría ser perjudicial.
3.      En mujeres embarazadas. Debido a que se estimula el funcionamiento de los órganos, hay riesgo de provocar un aborto.
4.      En molestias, dolores y malestares que aparezcan debajo de la rodilla y del codo. Por alguna extraña razón, la naturaleza no permite que estas zonas se reflejen, así que su tratamiento debe ser directo.
Salvo estas excepciones, no existen contraindicaciones para aplicar el masaje de reflexología, que además tiene la cualidad de ser muy relajante para la persona que lo recibe. Otra ventaja de la reflexología es que se puede utilizar en combinación con casi cualquier otra terapia. 

¿Citas?:

Si tienes más dudas o deseas concertar una cita, puedes dejar tu comentario al final de este escrito, o puedes comunicarte directamente a mi celular (044 449 118 53 78) y a mi correo electrónico (hmembrila@gmail.com).

El domicilio del consultorio es: Maestro Juan Arellano No. 335, Fracc. Terranova (a espaldas de Real de Haciendas) y los horarios disponibles en este momento son: de lunes a viernes a partir de las 18:00 horas y los sábados a partir de las 8:00 (previa cita para confirmar disponibilidad de espacio).

El costo por sesión es de $200.00, pero a los lectores de este blog les ofrezco un precio preferencial de $150.00.

Desde aquí se ve cómo llegar al consultorio:


Más mapas:

Estos mapas los tomé del blog http://consultoriomedicinanatural.blogspot/:



Buscando en Internet podrás encontrar otros. Todos los mapas conciden en lo general, así que no importa cuál elijas. 

Mi última reflexión es que esta disciplina me ayuda a seguir convencido de que todo en esta vida es proyección, incluso nuestro propio cuerpo.

Hasta luego, gracias por visitar esta bitácora.

lunes, 5 de marzo de 2012

Acerca del Feng Shui

"En mi opinión no podemos esperar que el Feng Shui cambie nuestra vida de un día para otro. Lo trascendental, si usted lo cree, lo logra."
Joseph Yu

En los 90's circulaba en México la revista "Uno mismo", era un gusto leerla porque trataba con toda seriedad y profundidad temas relacionados con la psicología en sus distintas vertientes, así como la psiquiatría, la salud integral, las relaciones humanas y todo lo que tuviera que ver con las técnicas para encontrar, desarrollar y compartir bienestar. A la fecha no he encontrado otra revista que aborde estos temas con el mismo interés y con tanta claridad, ya dejó de circular en nuestro país y desconozco si se sigue editando en Sudamérica (me parece que la revista se hacía en una editorial de Argentina), así que si encuentran un ejemplar de "Uno mismo" en cualquier tienda de libros y revistas de segunda mano, no duden en comprarlo.

Esculcando en Internet me encontré un artículo publicado en 2002 en esa revista, aborda el tema del Feng Shui con la claridad y objetividad acostumbradas, y además incluye una entrevista breve y sustanciosa con uno de los pocos maestros respetables en esa materia: Joseph Yu. Reproduzco aquí ese rápido momento de charla con el maestro Yu, pues me parece que las preguntas que le hizo "Uno mismo" cubren las dudas más comunes acerca del Feng Shui y el maestro responde con la sabiduría de su experiencia:


¿Maestro Yu, cómo fue su acercamiento al mundo del Feng Shui?
Mi acercamiento fue a través de la lógica para interpretar las antiguas enseñanzas. Esto es poder hacer las antiguas sabidurías aplicables al mundo moderno. Yo me enfoco en el "por qué" en lugar de simplemente el "cómo."


¿Por qué cree usted que el Feng Shui ha tenido tanto éxito en occidente? El Feng Shui ha tenido éxito porque realmente puede ayudar a las personas.

¿El Feng Shui puede atraer la riqueza?
El Feng Shui puede crear un ambiente armonioso que mejore la salud, la claridad mental y la percepción. De esta manera, la persona tiene la energía y la sabiduría para lograr muchas cosas, incluso lograr una mayor prosperidad. Un buen Feng Shui no le trae la riqueza si usted no va por ella, pero puede darle el impulso necesario para buscar fama y fortuna.


¿Qué recomendaría usted a las personas para aumentar su éxito profesional? Si las Estrellas responsables de la sabiduría y la determinación están bien aprovechadas, habrá éxito en los estudios para los estudiantes y éxito en la profesión para los adultos. El Norte (el Palacio de Agua en el Ba Gua) contribuye a la sabiduría, pero hay muchas otras consideraciones. La sinceridad y las habilidades personales también generan éxito.

¿Muchas personas están usando "objetos" Feng Shui. ¿Pueden estos objetos armonizar una casa por sí solos?
Los verdaderos maestros de Feng Shui no usan "objetos de Feng Shui", la mayoría de éstos son productos comerciales que tienen un efecto más que nada psicológico.

¿Feng Shui puede practicarse sin usar un Luo Pan? Sí y no. Usar un Luo Pan es bueno. Una buena brújula adecuada sirve para el mismo propósito. Practicar Feng Shui sin un instrumento para medir el fondo y el frente de la casa es incorrecto.


¿Para aplicar las curas de Feng Shui, es necesario complementarlo con una preparación espiritual, meditación o algún ceremonial específico?
No, pero una mente enfocada siempre es recomendable.


¿El Feng Shui puede ser aprendido sin un maestro? ¿Por qué no? Pero entonces usted tendrá que estudiar todos los libros de Feng Shui hasta la fecha, examinándolos uno por uno, aceptando los buenos y rechazando los malos. Esto le tomará 10 años para lograr algo. Los más grandes maestros de la historia del Feng Shui no aprendieron Feng Shui de un Shifu (maestro de Feng Shui), sino de los libros clásicos.

¿Es posible que Occidente aplique el mismo Feng Shui que Oriente?
Si, el Feng Shui es universal. Los mismos principios son válidos. Pero hay detalles que deben ser modificados. En la actualidad el diseño de las ciudades y construcciones modernas son muy diferentes a las del mundo antiguo.


(Revista Unomismo, # 154, octubre 2002
Santiago - Chile
.)


Master Joseph Yu
Máster Joseph Yu

Y para cerrar, otra frase que ilustra la lógica del maestro Yu, quien además me encanta porque no quiere hacer del Feng Shui una solución mágica para todos los males:

"Si un hombre hace las cosas correctas en el tiempo correcto y en el lugar correcto, él será afortunado, pero, si no es así, él encontrará infortunio."

sábado, 3 de marzo de 2012

La gente cambia

Es más fácil hablar de aceptación, tolerancia, paciencia y respeto hacia toda la humanidad, que llevar a la práctica estas ideas con una persona real y concreta. Y se vuelve más difícil cuando esa persona que hay que aceptar, tolerar, atender y respetar es muy cercana a nosotros.

Me he encontrado con situaciones en las que un miembro de la familia actúa diferente de como siempre se había comportado... Más aún: Actúa distinto de como se comportan todos en la familia, y eso altera toda la dinámica familiar, el orden establecido y la apariencia de estabilidad con la que se había estado desenvolviendo ese núcleo familiar. O laboral. O de amigos. O hasta de negocios. En cualquier relación de largo plazo puede ocurrir que uno de los miembros comience a portarse de una manera distinta.

Lo curioso es que en muchas ocasiones la primera reacción es de incredulidad... ¡como si las personas no fuéramos a cambiar nunca! Cuando se va la incredulidad viene la opción de aceptar esa diferencia y abrir los brazos a la misma persona con la que hemos convivido, o por el contrario, rechazarla y tratar de convencerla de que está mal porque ya no se comporta igual que antes.


Lo que se esconde atrás de estas reacciones de sorpresa y de rechazo es el miedo. Miedo a haberle fallado a esa persona que es importante para mí. Miedo a no saber actuar de una manera distinta, tal como esa persona lo hace. Miedo a perder a esa persona importante. Miedo a perder mi valor ante esa persona.

Entonces, el tercer paso ante esa situación nueva vuelve a plantear una elección: Aceptar a esta misma persona, que en realidad me importa, o desconcentrarme ante una nueva situación que no me había tocado vivir y que ahora, "por culpa de esta persona", me hace dudar de la buena relación que habíamos llevado hasta ahora.

Por mala fortuna, esta segunda opción es muy socorrida y generalmente volvemos a marcar la diferencia entre "nosotros" y "los otros". No conformes con eso, le ponemos una etiqueta a esa persona que se atrevió a ser distinta. La etiqueta no se ve, pero desde que dejamos de aceptar, tolerar, tener paciencia y respetar a alguien, significa que al estar frente a esa persona o ante su sola mención, vemos leyendas como estas:

"Eres diferente, así no te quiero."
"No eres como yo quiero que seas".
"Tú me traicionaste".
"No confío en ti".
"Me decepcionaste".
"Ya no eres como nosotros, no te voy a perdonar".

Y así por el estilo. Es muy común etiquetar así a "los otros", y es muy triste convertir en un "otro" a alguien que fue parte de "nosotros". Lo más triste de esta historia es que al poner esta etiqueta a otras personas, nuestra actitud ante ellas también cambia (normalmente no nos damos cuenta de nuestro cambio de actitud, solamente del de los demás) y entonces la relación cae en un círculo vicioso donde cada uno toma su papel y lo va reforzando.


¿Hay una o más personas ante las que sientas rechazo porque "ya no son como eran"? Prueba a imaginarte esa o esas personas poniéndoles una etiqueta que diga cosas como estas:

"Te acepto".
"Confío en ti".
"Respeto tus decisiones".
"Te quiero, quiero estar cerca de ti".
"Cuenta conmigo".

Las etiquetas funcionan, las usamos a diario para clasificar nuestras relaciones, pero casi no nos damos cuenta de cómo las utilizamos. Y también nos etiquetamos a nosotros mismos, eso ayuda a no darnos cuenta del miedo, que mencioné más arriba, y a disimular el orgullo, padre del rechazo, la intolerancia, la impaciencia y la discriminación hacia los demás. 

Se me viene a la mente esa frase trillada de que "las personas que necesitan más compañía son las que alejan a las demás", o algo así. Creo que es cierta. Al poner una etiqueta para justificar nuestro rechazo, también estamos ayudando a cumplir una mala profecía: "¿Ya ven?: Les dije que era una mala persona"

Gracias por leer, hasta luego.